Zařízení & příslušenství
Salát s kozím sýrem a kešu
Příprava 10min.
Celkový 25min.
2 porce
Suroviny
-
65 gramů kešu ořechů
-
40 gramů rukoly
-
40 gramů baby špenátu
-
80 gramů jahod na plátky
-
80 gramů malin
-
100 - 150 gramů kozího sýra na plátky (5 mm)
-
20 - 30 gramů červené cibule na kolečka
-
10 gramů hořčice
-
5 - 10 gramů medu
-
20 gramů citrónové šťávy
-
10 gramů bílého vinného octa
-
30 gramů neperlivé minerální vody
-
30 gramů olivového oleje30 gramů řepkového oleje
-
2 polévkové lžíce jadérek granátového jablka (volitelně)
-
mletý černý pepř
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 porci
Sodík
325 mg
Protein
22.5 g
Kalorie
2396 kJ /
572 kcal
Tuk
45.5 g
Vláknina
6.1 g
Nasycený tuk
12 g
Sacharidy
26.5 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíMohlo by se vám také líbit...
Krémová polenta s parmazánem, divoké bylinky a pošírované vejce
45min.
Bulgurový salát s granátovým jablkem a fetou
50min.
Tagliatelle s hráškovým pestem a pošírovaným vejcem
30min.
Salát s krevetami, uzeným lososem a avokádovým dipem
20min.
Tagliatelle s hříbky a karamelizovanými rajčaty
35min.
Rajčatovo-fazolový salát
30min.
Quinoa s granátovým jablkem a dýní
1hod.
Avokádový salát s brusinkami a vlašskými ořechy
10min.
Těstovinový salát se sušenými rajčaty
1hod. 40min.
Steak s rukolovým salátem
35min.
Těstovinový salát s fetou a olivami
1hod. 40min.
Spaghettini aglio, olio e pomodorini
25min.